Зимой кожа нуждается в особом уходе. Из-за мороза, иссушающего ветра, пыльного и теплого воздуха в помещении она загрязняется, шелушится и стягивается. Если ничего не предпринять, то отражение в зеркале весной вас вряд ли порадует. Расскажем, как обеспечить правильный уход за кожей лица зимой, чтобы она оставалась здоровой и сияющей.
Дмитрий Шубин — мануальный терапевт и невролог — советует пересмотреть схему ухода за лицом в зимнее время. Обычно женщины меняют крем: если летом он был легкий и матирующий, то зимой — увлажняющий. По словам Дмитрия, в замене нет смысла: зимой влажность в помещениях падает с 60% до 15%. Цель увлажняющего крема: привлечь влагу из воздуха. Однако в воздухе ее почти нет, поэтому и действие крема не приносит результата.
В клетках дермы достаточно влаги, поэтому зимой важно предотвратить ее испарение. С этим справиться жирный крем или масло. Они создают на поверхности лица тонкую пленку, сквозь которую не проникает воздух, а значит и влага остается запечатанной внутри.
Также не стоит умываться горячей водой в холодное время года: она обеспечивает приток крови, что способствует лучшему испарению влаги с поверхности. На время придется забыть о жидком мыле: оно нарушает кислотно-щелочной баланс дермы и ведет к стягиванию. Поменяйте мыло на специальные средства для умывания, соответствующие вашему возрасту.
Еще один совет от Дмитрия: не проводите процедуру скрабирования в день, когда собираетесь выходить из дома. Обновляя верхний слой клеток, вы лишаетесь естественного барьера. По этой же причине косметические процедуры в салоне лучше отложить на весну.
Уход за кожей лица народными средствами
Народные средства для ухода за лицом в зимнее время отлично справляются со своей задачей. Используйте приведенные рецепты для красивой и ровной кожи:- возьмите небольшой брусок пчелиного воска, растопите его на водяной бане. Добавьте 2–3 капли лавандового или жасминового масла, 10 г горчичного масла. Дайте массе застыть и скатайте из нее свечи. Положите в прохладное темное место. Выполняйте массаж пчелиным воском каждый день. Прокатывайте свечки от ушей к подбородку, от крыльев носа к точке сочленения челюсти. После процедуры воск оставит защитную пленку, предотвращающую испарение влаги и препятствующую старению;
- хорошо питает дерму картофельная маска: натрите на терке картофелину, добавьте по 2 ч. ложки молока и муки. Нанесите маску на 15 минут, после умойтесь прохладной водой;
- добавьте 1 ст. ложку экстракта ромашки во взбитый желток перепелиного яйца. Смешайте с 5 каплями лимонного сока. Через 15 минут сотрите маску ватным тампоном, смоченным в черном чае;
- смешайте по 2 ложки кефира и зернистого творога. Нанесите на 10 минут, после сделайте массаж. Двигайтесь по массажным линиям;
- порежьте банан на дольки, положите их на лицо. 25–30 минут хватит, чтобы смягчить кожу и создать естественный защитный барьер.
Уход за кожей лица зимой: советы врачей
Дмитрий Шубин — мануальный терапевт и невролог — советует пересмотреть схему ухода за лицом в зимнее время. Обычно женщины меняют крем: если летом он был легкий и матирующий, то зимой — увлажняющий. По словам Дмитрия, в замене нет смысла: зимой влажность в помещениях падает с 60% до 15%. Цель увлажняющего крема: привлечь влагу из воздуха. Однако в воздухе ее почти нет, поэтому и действие крема не приносит результата.
В клетках дермы достаточно влаги, поэтому зимой важно предотвратить ее испарение. С этим справиться жирный крем или масло. Они создают на поверхности лица тонкую пленку, сквозь которую не проникает воздух, а значит и влага остается запечатанной внутри.
Также не стоит умываться горячей водой в холодное время года: она обеспечивает приток крови, что способствует лучшему испарению влаги с поверхности. На время придется забыть о жидком мыле: оно нарушает кислотно-щелочной баланс дермы и ведет к стягиванию. Поменяйте мыло на специальные средства для умывания, соответствующие вашему возрасту.
Еще один совет от Дмитрия: не проводите процедуру скрабирования в день, когда собираетесь выходить из дома. Обновляя верхний слой клеток, вы лишаетесь естественного барьера. По этой же причине косметические процедуры в салоне лучше отложить на весну.
Уход за кожей лица зимой: советы косметологов
Мы опросили косметологов, чтобы дать вам актуальные и правильные советы по уходу за кожей зимой:- наносите жирный крем после умывания. Специальные вещества, образующие защитную пленку для удержания влаги, активизируются только после соприкосновения с водой;
- питайте лицо маслом или кремом за час до прогулки;
- выбирайте крема, в составе которых содержаться витамины А и Е. Она питают и защищают дерму от неблагоприятных воздействий, восстанавливают поврежденные клетки дермы;
- умывайтесь минеральной водой для увлажнения кожи;
- если вы собираетесь долго гулять по морозу, сделайте качественный макияж с использованием тонального крема и пудры. Это дополнительный барьер для холодного воздуха;
- в течение дня брызгайте на лицо термальную воду;
- посещайте парилку 1 раз в месяц. Это поможет прочистить поры от излишнего сала, простимулировать кровеносные сосуды. Помните, что близость сосудистой сетки способствует испарению, поэтому перед выходом из бани смажьте лицо толстым слоем жирного крема.
