Микробиота влагалища имеет особое значение для женщин в постменопаузе и может оказывать сильное влияние на вульвовагинальную атрофию, сухость, сексуальное здоровье и общее качество жизни.
Микрофлора влагалища изменяется под действием различных внутренних или внешних факторов, таких как прием антибиотиков, интравагинальные методы и питание. Важность поддержания стабильной экосистемы влагалища заключается в предотвращении вагинальных инфекций и их возможных осложнений.
Симптомы дисбиоза
- Тонкие, серые, белые или зеленые выделения из влагалища.
- Неприятный запах.
- Зуд
- Жжение при мочеиспускании.
Влагалище претерпевает некоторые изменения с возрастом, которые могут стать более заметными. Оно теряет эластичность, истончается и может стать суше.
Вульвовагинальная атрофия связана с микробиомом влагалища с низким содержанием лактобацилл, и эта корреляция заслуживает дальнейшего изучения для создания более эффективных методов предотвращения атрофии у женщин в менопаузе.
Важно обратить внимание на баланс влажности и pH, чтобы поддерживать хорошее здоровье влагалища в период естественных изменений.
Диагностика дисбиоза
Динамика вагинальных бактерий изменяется на протяжении менструального цикла, а также во время фаз менопаузы. Микробиота влагалища изучается уже более 150 лет, но даже в этом случае не всё известно об этой конкретной экосистеме.
Факторами риска нарушения микрофлоры влагалища являются множественные половые партнеры, курение и инфекции. Дисбиоз диагностируется на основании клинических или микроскопических данных.
Вагинальные лактобациллы тесно связаны со здоровьем влагалища в период менопаузы, поэтому нарушение микробиома влагалища коррелирует с вагинальными симптомами менопаузы.
Дисбаланс влагалищных бактерий может увеличить риск бесплодия, самопроизвольного аборта и преждевременных родов, что объясняет его роль в менопаузе.
Лечение дисбиоза
Заместительная гормональная терапия может восстановить вагинальные лактобациллы после менопаузы, а пробиотическая терапия – гомеостаз влагалища в период менопаузы.
Если выявлены серьезные инфекции (трихомонада, хламидия) или несколько ЗППП, в первую очередь назначается антибактериальная терапия.
Привычки, влияющие на наше общее состояние организма, также играют ключевую роль в поддержании здоровья наших органов, включая влагалище. Выбор диеты, богатой питательными цельными продуктами, регулярная физическая активность и соблюдение рекомендуемых правил образа жизни, таких как отказ от курения, – все это важно для поддержки здорового тела.
Исследования показали, что более частые упражнения могут улучшить сексуальную функцию у женщин в постменопаузе. У физически активных женщин показатели сексуальной функции выше, а через год после менопаузы распространенность сухости влагалища составляла от 62% до 67%.
Для лечения вагинального дисбиоза часто назначают антибиотики, но они, как правило, не даёт стопроцентных результатов для длительной терапии или профилактики. Во время фазы менопаузы для восстановления баланса микрофлоры влагалища эффективны пробиотики.
Фитоэстроген Лигнариус при менопаузе
Само собой разумеется, что микробиом влагалища – одна из сложных частей головоломки женского здоровья, и необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы полностью понять последствия дисбаланса, особенно в период изменений среднего возраста.
Очень важно своевременно начать целенаправленно заботиться о себе– это принесет гораздо больше положительных результатов при менопаузе, чем кажется на первый взгляд.
Если вы только начинаете погружаться в перименопаузу, продолжаете испытывать симптомы в период постменопаузы или просто ищете профилактические методы, растительное средство Лигнариус – универсальный вариант.
В составе Лигнариус лигнаны, поэтому по своему действию он близок к женским половым гормонам. Лигнаны для женского здоровья призваны поддерживать организм в тонусе в климактерический период.
Действие Лигнариуса:
- сохранение молодости и привлекательности
- лигнаны способствуют нормализации гормонального фона
- снижение рисков развития эстрогензависимых опухолей
Прием Лигнариуса замедляет старение за счет того, что лигнаны с биодоступным содержанием фитоэстраненов укрепляют структуру клеток, что способствует сопротивлению окисления свободными радикалами.
Необходимо принимать 1 капсулу в день после завтрака. Продолжительность курса: 1 месяц (при необходимости повторяется). Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, непереносимость компонентов. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.